[신논현킥복싱장]건강을위해 펀짐에서 복싱다이어트한번해볼까?

[복싱다이어트]신논현킥복싱장 펀짐에서 운동하고 건강챙겨볼까?

안녕하세요^^ 필리핀에 푹 빠진 푸우짱입니다

2014년 새해를 맞아 운동이나 무언가를 배우려고 생각하신분들 많으시죠?

전 운동을 해야지해야지하구선 아직 실천을 한것이 없네요

골프를 배우고도 싶고~ 테니스를 다시 하고도 싶구....

무언가를 하긴해야하는데 운동종목이 결정이 안되네요

같은 사무실에 있는 친구들이 자기네가 다니는 운동을 같이하자고 합니다

신논현역근처에 있는 펀짐으로 복싱장 구경좀하려고 가보았답니다

요새는 복싱다이어트가 또 인기라고 하더군요~그래서 비슷한 킥복싱을을 알아보았답니다

격투기를 좋아하진 않치만 킥복싱이 또 다이어트에도 좋고 스트레스해소에 좋다는 말에 구경하러 다녀왔답니다

관장님이 기본자세를 잡아주시는군요^^

 

처음에 줄넘기로 몸을 푸는 친구들....

줄넘기를 언제 해봤던가?

열개나 할수있으려나하는 생각이 듭니다

다이어트에 줄넘기가 최고라는 말도 있던데^^

 

줄넘기를 하는 친구들은 재미가 없고 다른분들의 모습을 둘러보았습니다

발로차고 주먹으로 치는모습도 보이고~

관장님이 이야기를 나누는 소소한모습

 

10분째 이러고 있는 친구들 ㅋㅋ 너희 줄넘기하러 여기왔냐?

 

줄넘기가 끈난 친구들에게 개인레슨을 하시는군요~

무슨운동이던 기본기가 튼튼해야지요^^

 

한편 링에서는 박력있는 운동이~~

발로차면 펑펑하는 소리가 아주 매력적으로 다가오더라구요~

생각보다 힘든지 남자분은 힘들어하고 코치님은 더더하고 외치는소리가!

 

다이어트와 건강을위해서 복싱을 한번선택해볼까 고민이되네요~

은근 스트레스도 플릴꺼같기도 하고 ㅋ

복싱다이어트해보신분 어디 없나요?

아 새해에는 건강해져야하는데 무엇을 해야할지 고민입니다!

사무실에서 가까우니 편하게 접근할수는 잇을꺼같은데

빨리 결정하고 몸짱 푸우짱이되어야하는데 말이죠 ㅋㅋㅋ